Un remède miracle méconnu ?
Le chlorure de magnésium est une molécule formée d’un atome de magnésium et de deux atomes de chlore.
Les bienfaits pour la santé de la cure de chlorure de magnésium est bien connue depuis 1915 d’abord grâce au Dr Delbet, puis au Dr Neveu.
Le chlorure de magnésium MgCl2 se trouve naturellement dans les océans et les mers du globe (particulièrement la Mer Morte), dans le sol, dans le sous-sol, dans des grottes et dans le sel de mer. Ce pourquoi, la meilleure source de chlorure de magnésium est le nigari.
Un chlorure pour la santé
Pour la santé, le chlorure de magnésium(MgCl2) est un remède efficace qui augmente l’immunité, stimule l’organisme tout en diminuant le stress. Le chlorure de magnésium en santé est concrètement utile pour les maladies infectieuses, la fatigue, la constipation, les problèmes de peau (acné), la prévention de ces problèmes, les intoxications…
Les propriétés du chlorure de magnésium ou nigari donnent à ce remède une large utilisation.
Ce grand sel magnésien est facile d’emploi et possède de très faibles risques sur la santé même à forte dose. Les contre-indications du chlorure de magnésium concernent surtout les reins et l’hypertension comme pour le chlorure de sodium. Le nigari est encore moins coûteux, plus écologique, plus facile à utiliser et plus naturelle que le chlorure de magnésium classique. La posologie varie selon les indications, la sensibilité et l’âge pour les enfants.
L’utilisation du chlorure de magnésium
Le magnésium est l’élément (composé chimique) central de cette molécule dont nous sommes presque tous en carence. Le magnésium du corps humain a de nombreux rôles. Un régime riche en magnésium sera bénéfique pour la santé. La liste des aliments riches en magnésium est indispensable pour un traitement efficace d’une grande carence en magnésium.
Le chlorure de magnésium pour la santé est parfois utilisé en association avec d’autres remèdes. En complexes ou pris séparément, le chlorure de magnésium et la vitamine C ou bien le MgCl2 avec l’huile essentielle de ravintsara sont particulièrement efficaces, surtout quand il s’agit d’infection ou de grippe.
Le chlorure de magnésium en homéopathie, magnesia muriatica en latin, est un grand remède utilisé à faible ou forte dilution selon les traitements. Les principaux symptômes de la pathogénésie du chlorure de magnésium sont : la constipation, les règles douloureuses, des troubles digestifs, les problèmes de foie…
La carence de magnésium ne peut-être empêchée sur le long terme par l’utilisation du chlorure de magnésium ou du nigari seuls, quels que soient leurs bienfaits. Pour traiter une carence le chlorure de magnésium ou mieux le nigari doit être utilisé au cours des repas, par exemple dilué dans un jus de légumes comme du jus de carotte. Pour une carence avérée, la liste des aliments riches en magnésium est incontournable.
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Du chlorure de magnésium pour quoi faire ?
Le chlorure de magnésium a les propriétés suivantes : antiseptique (ou plutôt cytophylactique), antiviral, tonique, euphorisant, immuno-stimulant, cicatrisant, vulnéraire, régénérant cutané, antispasmodique, favorise la concentration, laxatif, antidépressif, calmant, relaxant, décongestionnant prostatique, aphrodisiaque, anti-inflammatoire et antalgique léger, voire prévient le cancer pour certains.
Les propriétés du chlorure de magnésium pour la santé vont bien au-delà d’un banal laxatif.
En effet, les vertus du chlorure de magnésium sont nombreuses. La posologie du chlorure de magnésium est adaptée selon les cas et le but recherché. L’effet laxatif ne doit pas être recherché pour lui-même, arrêtez les doses en cas de trop fortes diarrhées. La prise régulière permet des selles régulières sans accélération du transit.
Il n’existe pas de chlorure de magnésium bio, mais le nigari que l’on trouve en boutique bio est préférable au chlorure de magnésium de synthèse. Le nigari est formé à 84 % de chlorure de magnésium et possède de nombreux oligo-éléments ce qui lui donne plus de propriétés que le chlorure de magnésium synthétique.
L’utilisation du chlorure de magnésium
Ce chlorure de magnésium naturel est issu du lavage du sel de mer gris, le nigari est l’aliment le plus riche en chlorure de magnésium que vous trouverez facilement en boutique bio pas cher.
Encore moins cher que le chlorure de magnésium acheté en pharmacie. Le magnésium du corps humain est nécessaire à notre bonne santé et le chlorure de magnésium y participe. Pourtant, nous sommes tous carencés par l’utilisation du raffinage des aliments (sel, céréales, sucre…) et l’utilisation de l’agriculture intensive.
Le chlorure de magnésium en sachet que l’on dissout dans de l’eau n’est pas la seule forme galénique de ce sel. L’achat de chlorure magnésium peut se faire en pharmacie ou encore mieux en magasin bio sous forme de nigari. L’utilisation de chlorure de magnésium liquide est courante. Parfois ce sel s’utilise en comprimé ou en pommade.
Une posologie du chlorure de magnésium adaptée à chaque cas est souhaitable pour bénéficier de tous les bienfaits du chlorure de magnésium.
Un sel souvent bien toléré
Le prix du chlorure de magnésium est dérisoire et bonne nouvelle : le nigari est encore moins cher ! Les effets secondaires sont presque inexistants à part un effet laxatif à trop forte dose. Des contre-indications au chlorure de magnésium existent tout de même.
Le sel de chlorure de magnésium est soluble dans l’eau comme le sel de table (ou chlorure de sodium). La toxicité du chlorure de magnésium à forte dose est faible. Le chlorure de magnésium injectable est utilisé en cas d’urgence.
L’indication du chlorure de magnésium se fait selon plusieurs voies : par voie interne, par voie externe, en instillation auriculaire et par voie intraveineuse lente. La formule du chlorure de magnésium en chimie est MgCl2, ce chlorure est souvent utilisé sous forme anhydre ou hexahydrate. Le Vidal cite le chlorure de magnésium.
Dosage du chlorure de magnésium
La posologie du chlorure de magnésium va de 1 à 6 verres de 125 ml par jour d’une dilution à 20 grammes par litre (ou d’une dilution à 12 grammes par litre pour de rares auteurs). Le nigari est la forme de chlorure de magnésium à préférer pour ces vertus et sa plus grande tolérance.
La dilution du chlorure de magnésium se fait chez soi dans une bouteille en verre d’un litre. Le verre est à préférer au plastique pour sa grande résistance à la corrosion. Faire attention aux contre-indications du chlorure de magnésium qui ne peut convenir à tous surtout en cas d’insuffisance rénale, de néphrite grave, de diarrhée sévère, d’hypertension artérielle…
La prise de chlorure de magnésium
La posologie du chlorure de magnésium varie selon les cas. Généralement, une situation urgente ou grave demande une posologie élevée. Au contraire, un problème bénin ou une cure d’entretien réclame souvent une posologie basse.
La prise de chlorure de magnésium doit se faire selon la tolérance et l’habitude de chacun. En cas de diarrhée, diminuez la dose. Si le problème persiste arrêtez pendant quelques temps pour reprendre la posologie donnée avec un volume inférieur pour ne pas provoquer d’inconfort intestinal.
Plusieurs verres devront être pris le plus tôt possible en cas de fièvre, d’infection ou de mal de gorge. Pour de la fatigue ou en prévention deux verres matin et soir suffisent.
La durée de la prise de chlorure de magnésium dépend des résultats obtenus, de la gravité de la maladie et de l’étalement dans le temps de la pathologie.
La prise de chlorure de magnésium se fait sous forme de cures pouvant aller de quelques jours à plusieurs semaines ou mois.
Les contre-indications chlorure de magnésium
Les contre-indications du chlorure de magnésium sont l’hypertension artérielle, l’insuffisance rénale, la néphrite, la diarrhée sévère, la déshydratation, l’hémophilie et en cas de régime sans sel.
Le nigari est à préférer au chlorure de magnésium pour sa plus grande tolérance, pour son prix, pour sa composition contenant des oligo-éléments marins et pour son faible impact écologique. La synthèse ou la purification du chlorure de magnésium provoque beaucoup de pollution. C’est ce chlorure de magnésium synthétique que l’on peut retrouver en vente dans les pharmacies.
Les contre-indications du chlorure de magnésium ne sont pas absolues. Le chlorure de magnésium est sans grand danger, sauf pour certaines personnes sur le long terme et de rares cas à court terme. Consultez un thérapeute compétent si vous souffrez de ces contre-indications. Vous saurez à quelle dose utiliser le chlorure de magnésium. L’usage du nigari comporte moins de contre-indications que le chlorure de magnésium. Un sel aux rares contre-indications. Ce sel magnésien a des caractéristiques du sel de table. Le chlorure de magnésium sollicite les intestins et les reins. Il est normal d’avoir une diarrhée passagère après les premières prises de chlorure de magnésium. Cette accélération du transit intestinal est sans danger et bienfaisante au début du traitement. Cependant, la diahrrée liée au chlorure de magnésium ne doit pas être entretenue grâce à une posologie adaptée.
La prise de chlorure de magnésium doit être diminuée en cas de dérangement intestinal jusqu’à revenir à la normale. Le traitement de la diarrhée par le chlorure de magnésium (MgCl2) est étonnamment possible. Le chlorure de magnésium régule aussi bien la constipation que la diarrhée sur le long terme. L’usage du chlorure de magnésium possède aussi des contre-indications pour les animaux.
Du chlorure de magnésium à quel prix ?
L’achat de chlorure de magnésium naturel qu’est le nigari revient à moins chère que le chlorure de magnésium de synthèse commandé en pharmacie. Cependant, en pharmacie acheter du chlorure de magnésium est possible sous d’autres formes : comprimé Delbiase, poudre de chlorumagène. Ces préparations sont différentes du chlorure de magnésium en sachet de 20g (1 à 3 euros).
Les comprimés de Delbiase possèdent aussi du bromure de magnésium, qui est un autre sel d’halogène de magnésium. La vente de chlorure de magnésium en comprimés Delbiase se fait par 48 comprimés (6 à 7 euros). Le chlorumagène ne possède pas de chlorure de magnésium dans sa composition, mais permet de le créer par réaction chimique avec les sécrétions d’acide chlorhydrique de l’estomac. L’achat de chlorumagène est par 100g de poudre à 9 à 10 euros.
Où trouver du chlorure de magnésium ?
Ces deux dernières préparations magnésiennes s’achètent librement en pharmacie en France, sans ordonnance. Attention toutefois aux contre-indications de ce magnésium.
Par internet, l’achat de chlorure de magnésium est possible, mais marginal. La meilleure solution de qualité et économique reste sans conteste le nigari en boutique bio en sachet de 100g (2 euros) voire 1kg (5 à 7 euros). L’achat de chlorure de magnésium naturel qu’est le nigari revient moins cher que le chlorure de magnésium de synthèse commandé en pharmacie.
La posologie du chlorure de magnésium dépend de la préparation, de l’utilisation, de la personne et de sa tolérance digestive ainsi que de la durée du traitement.
Contactez par mail : Chlorure-de-Magnesium AT santeverte.org
Dernière mise à jour le : 2 janvier 2011
D’après Santé Verte
Chez votre pharmacien le sachet de 20 g coute entre 1 et 2 € !
Ou le nigari en magasin Bio
Une vidéo Ici où un médecin parle aussi en détail du chlorure de magnésium
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