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Autres articles avec du citron :
Je ne connaissais pas cette méthode extraordinaire! J’ai craqué pour elle et je projette de redonner vie à mon jardin. Simple et naturelle, respectant la terre, elle donne une production hors de commun etc…
Comment communiquer avec son corps ?
Conscience d’être ? Conscience à se ressentir ?
La respiration ? Outils essentiels dans notre quotidien.
Désapprendre et Réapprendre ce que l’on Sait déjà et que l’on a simplement oublié…. société, culture, traditions, stress, conditionnement culturel, tout ce qui a fait que Nous avons écarté et oublié au fil du temps sur comment être et comment faire pour Etre simplement soi-même et se guérir.
Voici une vidéo simple et accessible pour tous !
Vous avez le pouvoir Guérisseur !
Profitez-en !!!!!
de : SYMBIOSE
Je viens de découvrir cette méthode étonnante et pourtant si simple ! C’est un système de conception basé sur une éthique et des principes qu’on peut utiliser pour concevoir, mettre en place, gérer et améliorer toutes sortes d’initiatives individuelles, familiales, et collectives en vue d’un avenir durable.
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3 Principes :
Le plus étonnant : Sans travail du sol, sans engrais, sans traitements et… sans arrosages !!! (vidéo plus bas)
| Le père de cette méthode 
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Les chèques d’abondance sont utilisés pour créer plus d’abondance dans vos vies.
En fait vous donnez carte blanche à l’univers afin qu’il prenne soin de vous, c’est la loi cosmique de l’abondance.
Vous n’avez même pas à croire que ça fonctionne pour utiliser cette méthode !
Vous allez, par contre, être émerveillé(e)s par le résultat lorsque vous verrez un accroissement de l’abondance dans une facette de votre vie.
Ce n’est pas toujours une abondance financière, mais certainement une abondance dans un aspect de vie où vous en avez besoin ! (précisez l’abondance que vous voulez alors !)
Si vous n’avez pas de compte chèque, vous pouvez écrire un chèque sur un morceau de papier et le remplir de la même manière – le résultat sera le même, plus d’abondance pour vous.
* Dans les 24 heures suivant un nouvelle lune, prenez un chèque de votre chéquier.
* Remplissez votre nom dans l’espace Payez à l’ordre de….
* Dans la case pour le montant en chiffres sur la même ligne, écrire : « Payé intégralement ».
* Sur la ligne au dessus de votre nom, sur laquelle vous écrivez normalement le montant, écrire Payé intégralement.
*Signez le chèque : La loi de l’abondance.
*Vous pouvez aussi endosser le chèque en mettant votre n de compte au dos et votre signature…
*Placez-le dans un endroit sûr et oubliez-le.
*Vous pouvez l’enterrer dans un gros pot de fleurs, ou au pied d’un arbre et demander à la terre de faire pousser votre demande.
C’est la Nouvelle Lune qui compte, et dans les 24 h qui suivent pour mémoire.
1 seul chèque, N’en abusez pas car cela ne fonctionnerait pas a tout les coups..!
La phase lunaire — en 2013 –heure
Dernier quartier 5 janvier 2013– 04:58:56
Nouvelle lune 11 janvier 2013– 20:45:17
Premier quartier 19 janvier 2013– 00:45:56
Pleine lune 27 janvier 2013– 05:40:28
Dernier quartier 3 février 2013– 14:57:36
Nouvelle lune 10 février 2013– 08:22:46
Premier quartier 17 février 2013– 21:31:19
Pleine lune 25 février 2013– 21:28:51
Dernier quartier 4 mars 2013– 22:54:39
Nouvelle lune 11 mars 2013– 20:54:19
Premier quartier 19 mars 2013– 18:27:32
Pleine lune 27 mars 2013– 10:30:20
Dernier quartier 3 avril 2013– 06:38:53
Nouvelle lune 10 avril 2013– 11:38:49
Premier quartier 18 avril 2013– 14:32:33
Pleine lune 25 avril 2013– 21:59:57
Dernier quartier 2 mai 2013– 13:16:36
Nouvelle lune 10 mai 2013– 02:31:40
Premier quartier 18 mai 2013– 06:36:25
Pleine lune 25 mai 2013– 06:27:03
Dernier quartier 31 mai 2013– 21:00:19
Nouvelle lune 8 juin 2013– 17:59:01
Premier quartier 16 juin 2013– 19:25:25
Pleine lune 23 juin 2013– 13:33:38
Dernier quartier 30 juin 2013– 06:55:21
Nouvelle lune 8 juillet 2013– 09:16:06
Premier quartier 16 juillet 2013– 05:19:57
Pleine lune 22 juillet 2013– 20:16:32
Dernier quartier 29 juillet 2013– 19:44:43
Nouvelle lune 6 août 2013– 23:51:32
Premier quartier 14 août 2013– 12:57:33
Pleine lune 21 août 2013– 03:45:06
Dernier quartier 28 août 2013– 11:35:47
Nouvelle lune 5 septembre 2013– 13:36:12
Premier quartier 12 septembre 2013– 19:09:52
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Nouvelle lune 5 octobre 2013– 02:34:10
Premier quartier 12 octobre 2013– 01:03:54
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Dernier quartier 27 octobre 2013– 01:42:04
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Premier quartier 10 novembre 2013– 06:58:47
Pleine lune 17 novembre 2013– 16:16:30
Dernier quartier 25 novembre 2013– 20:30:21
Nouvelle lune 3 décembre 2013 — 01:22:19
Premier quartier 9 décembre 2013– 16:13:09
Pleine lune 17 décembre 2013– 10:29:20
Dernier quartier 25 décembre 2013– 14:50:20
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2L d’eau,1 concombre moyen,1 citron,10-12 feuilles de menthe.Laissez infuser une nuit au frigo et boire tous les jours.Bon pour détoxifier,incluant un nettoyage de la peau ! |
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 | Le Combucha peut se comparer -en raison de ses effets stimulants ou thérapeutiques- aux plus anciens et plus estimés produits naturels tels que la bière de céréales, le moût de fruits et le yaourt ou kéfir de lait. Partout où l’on buvait beaucoup de thé, l’on savait préparer cette rafraîchissante boisson. . Dans l’ancien empire chinois de la dynastie Tsin (221 av. J.-C.), l’on prescrivait les vertus merveilleuses du champignon, qui était considéré comme permettant d’arriver à l’immortalité. . Le champignon de Combucha, symbiose de bactéries et de levures, se nourrit d’une infusion sucrée de thé noir ou de tisane. Il a besoin d’air et de sucre, et du thé comme source de sels minéraux. . Le thé influence pour sa part les propriétés et le goût de la boisson finale. |
Par son activité, le champignon consomme l’infusion et élabore divers produits métaboliques qui se retrouvent dans le liquide. Parmi ces très précieuses substances biologiques, l’on trouve les acides glucoronique, lactique et acétique, diverses levures, des vitamines et du glucose. La boisson terminée, qui est prête à la consommation en 8 à 10 jours, a un goût excellent: légèrement piquant, aromatique et, grâce à l’acide carbonique issu d’une fermentation naturelle, pétillant et rafraîchissant.
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Qualifier le Combucha de boisson miracle est certainement exagéré. Il fait partie des vrais aliments énergétiques qui contribuent aussi au maintien de l’équilibre physiologique des hommes modernes. Le Combucha est un produit naturel vivant, sans adjonction chimique, conservateurs, etc..
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Un verre de Combucha tous les jours produit des effets remarquables chez les jeunes comme les vieux, malades ou en bonne santé. C’est ainsi que l’ancien Président des Etats-Unis d’Amérique, Ronald Reagan, s’est vu offrir par le Japon un exemplaire du champignon à thé.
Les vertus de la boisson proviennent de sa vitalité propre. Naturellement trouble en raison des minuscules particules de levure en suspension, le breuvage continue à vivre après sa mise en bouteille.
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Grâce à une fermentation complémentaire tout à fait normale, la teneur en gaz carbonique du Combucha augmente peu à peu. L’arôme et la qualité du liquide n’en sont pas influencés: au contraire les enfants aiment tout particulièrement cette boisson pétillante, au goût de fruit. Et n’est-ce pas notre devoir de faciliter justement aux enfants l’approche des aliments naturels et authentiques et ainsi de les protéger sans doute d’un grand nombre de maladies de civilisation liées à la nourriture?
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Profitons donc des énergies de la nature pour conserver -et faire conserver aux autres- la vitalité, le dynamisme, les facultés mentales et physiques! Les sportifs et les travailleurs intellectuels signalent souvent, très surpris, qu’ils se sentent beaucoup plus en forme avec le Combucha. C
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‘est ainsi que le Dr Reinhold Wiesner, médecin et biologiste, a démontré, lors d’une étude sur des sportifs, que les performances de ces derniers s’élevaient considérablement en conditions de compétition après une cure de plusieurs semaines au Combucha. Aucune courbature n’apparaît plus.
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Comme tous les aliments lactofermentés (choucroute, yaourt, kéfir), le Combucha stimule la fonction éliminatrice de l’épiderme. Les lipides alimentaires non métabolisés, qui colmatent les glandes sébacées et provoquent l’acné, sont complètement « brûlés » de sorte que l’on voit la peau s’éclaircir et se nettoyer.
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De même que pour d’autres aliments naturels, les vertus bénéfiques ne se déploient que par une consommation régulière et non pas après l’absorption de grandes quantités en peu de temps. Un verre de Combucha tous les jours et vous vous sentirez comme un sou neuf!
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Recette d’un Combucha acheté il y a quelques années en Autriche:
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Le thé peut être associé à d’autres plantes, par exemple avec du thé Mû ou une infusion d’écorce de Lapacho (voir S28), du miel au lieu de sucre, etc. Il faut compter environ 70 à 100 g de sucre, blanc plutôt que complet, par litre d’eau et 5 g de thé noir ou vert (un sachet par litre). La reproduction du champignon est favorisée par le thé noir ; ne garder que la couche du haut !
| Un excellent livre fait le point sur les connaissances acquises au sujet du Combucha : « Kombucha – La Boisson au Champignon de longue vie » |
Il y est conseillé de mettre un peu de vinaigre ou de jus de citron dans le thé sucré avant d’y mettre le champignon, ainsi que de laisser environ une tasse du liquide précédent, afin de mieux relancer le processus. On peut ajouter au thé, pour les vitamines, une infusion de pelures de pommes (de culture biologique).
Le récipient ne doit pas avoir une trop grande profondeur: les résultats les meilleurs sont obtenus avec une grande surface et une faible profondeur.
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La température idéale se situe entre 25 °C et 30 °C. En hiver, mettre le récipient au bain-marie avec une résistance chauffante (à thermostat) d’aquarium. Ne pas utiliser de métal pour la culture. Le polyéthylène à usage alimentaire convient, ainsi que le verre. La gaze doit être assez fine et assez bien serrée (par un élastique) pour empêcher les mouches (drosophiles en particulier) de venir pondre sur le champignon.
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Attention au thé préparé (du genre « ICE TEA »par exemple) qui me semble bloquer le développement du champignon!
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Un très bon vinaigre peut être obtenu en laissant le liquide fermenter plus longtemps (20 jours environ). La transition du glucose à l’acide acétique s’effectue vers le 10e jour, ce qui semble être la durée idéale pour une température de 25 °C. Sinon, juger d’après l’odeur de vinaigre du produit, et le goûter, pour décider du transvasement en bouteilles. Un pH-mètre peut également servir à déterminer le moment où l’acidification idéale (environ 3) est obtenue.
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Après transvasement par un tamis assez fin pour retenir les filaments en suspension, 3 ou 4 raisins secs peuvent être ajoutés dans chaque bouteille pour améliorer le goût et faciliter la « champagnisation ». Les bouteilles doivent être hermétiquement fermées.
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On peut aussi ajouter des fleurs de sureau (« champagne de sureau ») ou d’autres plantes (médicinales par exemple) pendant la conservation, pour donner des vertus particulières au « vin de thé ».
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Pour la « champagnisation », laisser les bouteilles fermées (après soutirage) dans un endroit chaud pendant 24 h ou 48 h, avant de les mettre au frais. Pour la première phase, utiliser seulement du sucre blanc et du thé noir. Le sucre complet (« Sucanat » par exemple) freine le développement du champignon.
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Le miel peut être utilisé, après cuisson du thé. La dose de sucre blanc peut varier entre 70 g et 100 g par litre, selon les goûts personnels.
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Le combucha est excellent en usage externe, comme pansement sur les blessures, pour éliminer des défauts épidermiques, comme lotion pour les cheveux (laquante). Plutôt que de jeter la partie inférieure, il est par exemple recommandé de la presser pour en extraire un concentré à mélanger à raison de 2 parts de liquide pour 1 part d’alcool pur.
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C’est un excellent médicament (3 fois 15 gouttes par jour à jeun) pour l’état général. Le champignon peut ensuite être utilisé comme masque vivant: percer des orifices pour les yeux, le nez, et y fixer une bande élastique. Le porter une heure environ, face brune contre la peau, avant de le remettre en culture. On peut aussi passer le champignon au mixer pour en faire une crème dermique très efficace contre les rides.
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Le liquide peut être instillé dans les yeux pour les nettoyer. Le combucha contient un des éléments essentiels du cristallin. Il améliore celui-ci et donc la vue, d’après les témoignages et observations.
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Mélangé à l’eau d’arrosage, il stimule la croissance des plantes et les protège contre les attaques parasitaires. Le champignon peut être congelé. Il lui faut plusieurs jours pour se remettre en activité ensuite. Il peut aussi être séché (à 30 °C). Paracelse utilisait le champignon, qui était cultivé secrètement dans les monastères et dans l’aristocratie lettrée, surtout à l’Est de l’Europe.
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C’est le combucha qui a sauvé du cancer Soljenitsyne, comme il le raconte dans « Le Pavillon des Cancéreux ». Et le président Reagan en boit régulièrement depuis son opération du côlon, à la suite d’une entrevue de ses médecins avec Soljenitsyne. Staline avait fait interdire les recherches sur le Combucha et son utilisation (sauf dans les camps de travail); mais la tradition a été maintenue dans les campagnes.
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Analyse moyenne (avec les tolérances naturelles)
Masse volumique | 1,0301 (à 20 °C) |
Extrait total (indir.) | 78,0 g/l |
Alcool | 5,6 g/l (0,70 vol. %) |
Glucose | 27,2 g/l |
Fructose | 32,3 g/l |
Saccharose | 8,8 g/l |
Protéines | 0,34 g/l |
pH | 2,93 |
Acides titrables (en acide acétique) | 4,4 g/l |
Lactobacilles (bifidus…) | 1,0 mill./g |
Levures | 10,0 mill./g |
Potassium | 82,0 mg/l |
Sodium | 3,0 mg/l |
Calcium | 47,0 mg/l |
Magnésium | 37,0 mg/l |
Recette courante du COMBUCHA
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Ne pas utiliser de sucre complet ou roux ni de tisanes autres que le simple thé noir, ni de thé tout préparé (« Ice Tea ») car, bien que le liquide soit excellent, l’on remarque que le champignon ne se divise plus et semble donc perdre de la vitalité.
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L’expérience montre qu’on peut mettre moitié thé noir et moitié écorce de Lapacho sans que cela semble trop freiner le champignon mais sous toutes réserves.
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Pour obtenir un champignon de surface adaptée au récipient choisi, y verser du Combucha déjà prêt et vivant (à acheter en diététique), même dilué avec de l’eau sucrée, recouvrir de gaze et attendre une semaine ou deux: le champignon se formera spontanément en surface (température idéale: 30 °C)!
Conserver les peaux supérieures, qui sont les plus jeunes. Nettoyer le champignon à chaque transvasement en gardant l’eau pour les plantes. Frotter les champignons sur la peau, sans rincer, pour la traiter.
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Denis Bloud
http://dbloud.free.fr/COMBUCHA.htm
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Merci de ne pas me demander « comment obtenir le champignon » car je ne le commercialise pas! Adressez-vous à votre magasin diététique le plus proche.
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Le sommet de la réussite revient !
Un moment chaque jour du
Chaque soir à 19 h et 21 h (Heure de Paris), il y aura 2 présentations incroyables.
Chaque conférence sera disponible gratuitement pour 24 heures après le début de la diffusion.
Du phtalate dans le Nutella !
Oui, mais, le phtalate, qu’est-ce que c’est ? Composés chimiques, ils sont utilisés pour rendre le PVC plus souple. On les retrouve partout, dans l’industrie mécanique et chimique, dans les cosmétiques où ils servent de fixateurs et de conservateurs, dans les emballages où ils contaminent les aliments. Pourquoi sont-ils dangereux ? Parce qu’ils agissent comme un leurre hormonal pouvant provoquer une stérilité masculine et ce, dès le fœtus qui peut subir une atrophie testiculaire par leur action et, plus tard, une réduction de la du nombre de spermatozoïdes… De quoi réfléchir, non ? En tous cas, en alimentation santé, il vaut mieux éviter autant que possible les contenants en plastique et… le Nutella ! C’est le moment de vous essayer au « Nutella » maison ! Donnez m’en des nouvelles…
Pâte à tartiner (type Nutella)chocolat-noisettes maison et santé ! Du rêve ? Non, tout simplement des ingrédients parfaits pour la santé, un bon robot – si possible le Vitamix – et des gourmands pour déguster. C’est possible, c’est facile et c’est rapide. Le gros avantage de cette recette, c’est qu’elle ne contient ni produits laitiers, ni lécithine de soja, ni phtalates (eh oui ! le Nutella en contient), ni sucre, ni huile de palme hydrogénée ! C’est du rêve devenu réalité, de la vraie cuisine santé. Délicieuse sur le pain, elle convient aussi parfaitement pour napper des gâteaux ou des crêpes et peut se consommer presqu’à volonté ! Pour cette délicieuse recette de pâte à tartiner chocolat-noisettes, type Nutella, il vous faut :
Mettez d’abord les noisettes dans le robot et broyez-les jusqu’à obtenir une apparence entre poudre et pâte d’amande. Si votre appareil chauffe, attendez quelques minutes et recommencez après avoir ramené la poudre au fond du bol. Avec le Vitamix, l’opération peut se faire en une seule fois.
Ajoutez tous les autres ingrédients et mixez jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène et lisse. Cette pâte se conserve très longtemps au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Pour les tartinades, je vous conseille de la sortir quelques minutes avant l’emploi.
Commentaire de mes enfants : « on dirait du Nutella » ! Pari gagné… Bon appétit et à votre santé ! |
Pour ceux d’entre vous qui la connaissent déjà …
Et ceux qui ne la connaissent pas, alors découvrez cette source d’inspiration !
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« Finissez toujours ce que vous avez commencé. Cela seul représente suffisamment de discipline et de sagesse. Si vous observez cette règle vous serez supérieurs à la plupart des gens. »- Deng Ming-Dao
Vous vous sentez concerné par l’évolution de votre propre taux vibratoire qui a des répercussions universelles ???
Aimeriez-vous découvrir la « la numérologie ésotérique, spirituelle et karmique » ?
La réponse est oui ?
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« Ce que nous évitons de reconnaître en nous même,
nous le rencontrons plus tard sous la forme du destin. »
Carl Gustav Jung
Il vous suffit de placer un badge sur votre blog, nous nous chargeons du reste. Rejoignez la communauté des blogueurs à travers un acte humanitaire, pour qu’ils n’aient plus à boire… l’eau de la mare ! |  |
Avez-vous déjà inséré ce badge sur votre blog ?
« Mon blog donne accès à l’eau ». En collaboration avec l’association « 1001 Fontaines pour demain »
Fondée en 2004, cette association vient en aide aux populations les plus reculées pour avoir accès à une eau de boisson saine.
L’EAU CLAIRE SOURCE DE VIE LA TERRE SUR SON 31
Nathalie du Blog « LA TERRE SUR SON 31″ nous invite à Agir
Avez vous déjà pensé à la chance que nous avions.
Ouvrir un robinet, miracle l’eau propre coule.
Prendre une douche, le plaisir d’une bonne douche chaude, lave vaisselles, lave linge, l’eau coule.
Ces facilités certains ne les ont pas, peut être ne les auront-ils jamais?
Est-ce une fatalité ?
Le Cambodge, Madagascar et bien d’autres pays manquent cruellement d’eau, surtout d’eau potable.
Nous pouvons les aider.
Aujourd’hui l’association »1001 Fontaines pour demain » nous offre la possibilité d’aider toutes ces personnes qui n’ont pas accès à l’eau saine et boivent l’eau de la mare.
| Comment agir ? Affichez ce badge sur votre blog | LE SAVIEZ-VOUS ? |
| 1.5 milliard de personnes n’ont pas accès à l’eau potable. Au Cambodge le taux de mortalité des nourrissons est de 29% pour les enfants de – 5ans !!! A Madagascar le taux de mortalité infantile est de 75% ! |
| Faites comme nous …. | Merci à tous de participer à cette action |
On croit souvent -à tort- que les taches brunes sont uniquement liées à l’âge.
Le premier responsable est surtout le soleil !
On le voit d’ailleurs très bien puisque les taches se manifestent sur les zones du corps exposées.
Conclusion : pour éviter de les voir apparaître, il ne faut pas trop s’exposer, et bien protéger sa peau avec une crème solaire adaptée.
Parce qu’elle éclaircit le teint, l’huile essentielle de carotte cultivée (Daucus carota) peut aider à camoufler les tâches brunes.
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En pratique : Danièle Festy, pharmacienne et spécialiste de l’aromathérapie, recommande d’ajouter 1 goutte de l’huile essentielle à sa dose de crème de jour et de nuit.
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Les huiles essentielles ne sont pas des remèdes anodins. Respectez les posologies et en cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.
Une solution naturelle pour se débarrasser des taches brunes ? Testez le citron !
Ses acides participent à estomper légèrement les tâches.
Il est d’ailleurs souvent utilisé dans les crèmes anti tâches vendues en grandes surfaces.
En pratique : « Imbiber un coton de quelques gouttes de jus de citron et frotter les taches quotidiennement »
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Pour qui ? Tout le monde peut tester et sur toutes les zones du corps !
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Attention : « Certaines taches demandent une surveillance particulière, il est important de demander l’avis d’un dermatologue avant de les traiter soi-même », conseille la spécialiste.
Il existe d’autres solutions moins naturelles et plus onéreuses aussi,
un article complet sur sante.planet point fr / beaute-les-solutions-anti-taches-brunes. 211586.99. html (enlever le espaces pour le lien)
| Depuis de bien nombreuses années, . je sais que le lait C’est bien et que C’est bien …. ……………….. pour …. LES VEAUX !!! J’avais lu pour mes documentations |  |  |
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ALIMENTATION SANS GLUTEN!! ———******************************——- Une alimentation sans laitage:
Marion Kaplan explique son importance ———***************************——- Pourquoi ? | Marion Kaplan……
E.F.T. (Technique de libération Emotionnelle)
Vous trouverez une multitude de sites en recherchant dans google.
Mon préféré est le site de Mark et Renée Robertson, j’adore le Tambour Tapping qui me donne des vibrations étonnantes.
Souffrez-vous de problèmes de surpoids,
de dépendance,
de stress ?
Avez-vous du mal à vous remettre après la perte d’un être cher,
ou à vous défaire d’évènements du passé qui vous font répéter les mêmes erreurs ?
Avez-vous envie d’améliorer vos relations,
d’avoir plus confiance en vous et vous épanouir dans tous les domaines de votre vie ?
Si la réponse est « oui », procurez-vous vite l’un des Packs disponibles suite au 2ème Congrès Virtuel Francophone d’EFT !
Une Mobilisation Européenne
Les remèdes naturels que l’Union Européenne et les multinationales pharmaceutiques veulent vous interdire !
IMPORTANT POUR EN SAVOIR PLUS
http://www.nature-energie-vitalite.com/urgence-dites-non-a-la-suppression-des-remedes-naturels
Appel au secours du Docteur Didier Moulinier de Bordeaux Caudéran pour la défense d’une médecine alternative dans le domaine de la cancérologie et la liberté du choix thérapeutique dans l’intérêt des malades .Pour l’application de traitements plus individualisés en médecine.
Une pétition est maintenant en ligne
http://www.petitionpublique.fr/?pi=DM120612
Un blog sera opérationnel à partir du 04 juin 2012
http://dr.moulinier.fr/
La Vie de l’au dela! – Dr Jean Jacques Charbonier
Optez pour le régime Tahiti !
Il vous assure une perte de poids de 2 kilos en 4 jours seulement !
Comment ça marche ? Que peut-on manger ?
Comment ne pas reprendre après ?
Voici les secrets de la méthode !
Le régime Tahiti est un régime hyperprotéiné qui promet une perte de 2 à 3 kilos en 4 jours. C’est ce que l’on appelle un régime express. On peut ensuite (si on veut perdre plus) renouveler les « 4 jours Tahiti » à raison d’une fois par semaine pendant un mois. Les 3 jours restants de la semaine, on adopte une alimentation équilibrée.
A noter : Jessica Azyadé, auteur de cette méthode d’amincissement, précise que si on souhaite perdre plus de 10 kilos, il est préférable de consulter un nutritionniste. Le régime n’est en effet pas adapté à un amaigrissement important.
Le régime Tahiti est un programme alimentaire express à base de poisson, volaille, fruits et laitages. Il reprend donc les principes du régime hyperprotéiné (plus de protéines, moins – voire pas du tout – de sucres et de graisses) tout en offrant l’originalité de la cuisine exotique des îles de Tahiti, d’où son nom. Il s’accompagne, comme l’écrit Jessica Azyadé dans son livre Le régime Tahiti
Après le programme de 4 jours, Jessica Azyadé propose de revenir à une alimentation équilibrée tout en gardant 1 journée « Tahiti » par semaine afin de maintenir son poids.
Viandes, volailles et poissons : au déjeuner et au dîner. On peut choisir entre : 150g de fruits de mer ou 200g de poisson blanc ou 150g de viande maigre (volaille sans peau, veau, lapin, jambon dégraissé, boeuf) ou 2 oeufs.
Légumes : ceux de votre choix, jusqu’à satiété. Avec un peu plus de parcimonie tout de même pour le potiron, le coeur de palmier, le pâtisson, les topinambours, les salsifis, les carottes, l’artichaut et l’avocat qui sont plus riches.
Herbes et épices : au choix à volonté
Huiles et graisses : une cuillère à soupe par repas.
Produits Laitiers (0 %) : 2 à 3 par jour.
Fruits : à satiété, avec plus de parcimonie sur la banane, la mangue, l’ananas, la prune, le litchi, le ramboutan et le longane.
Boissons : eau (plate et gazeuse), thé et tisanes (nature), café ou chicorée (nature), jus de légumes verts faits maison (1 à 3 verres par jour), jus de fruits frais (1 verre par jour), eau de coco (1 verre par jour), jus de noni pur (30 ml par jour, disponible dans les magasins bios).
Pendant les 4 jours du régime Tahiti, certains aliments et boissons sont à proscrire :
- les aliments sucrés (miel, chocolat, confiture, sucreries…)
- les biscuits sucrés et salés
- les plats préparés (frais, surgelés ou en conserve)
- les féculents (pain, riz, légumes secs), « ils freinent la perte de poids »
- boissons alcoolisées (et bière sans alcool)
- sodas
- sirops
- lait chocolaté
Petit déjeuner : Thé ou café sans sucre, un verre de lait de soja, un fromage blanc 0% à la vanille (200g), un demi pamplemousse ou une papaye
Déjeuner : un bol de concombre et de tomate, assaisonné avec du jus de citron, du sel et du poivre, 200g de colin au coco et citron vert accompagné de courgettes au curry, une mangue
Goûter : un fromage blanc à 0% (100g)
Dîner : une salade de pousses d’épinards avec 150g (minimum) de crevettes, assaisonnée d’une sauce au fromage blanc à 0% et de jus de citron, une salade de fruits frais.
Après le dîner : une infusion.
Tout au long de la journée, thé et infusion sont à volonté.
Une fois la perte de poids réussie, le plus dur reste encore de ne pas le reprendre. D’après le Dr Catherine Solano, spécialiste en nutrition : « Pour ne pas reprendre, comme pour tous les régimes, il faut manger mieux par la suite qu’on ne le faisait auparavant. L’idéal est de diminuer la ration de boissons et d’aliments sucrés ». Il faut également manger des aliments variés, en quantités raisonnables et éviter les grignotages. On peut aussi poursuivre la méthode Tahiti, à raison d’un jour par semaine, pour stabiliser sa perte de poids.
Attention : Si on veut suivre le régime plus longtemps, même avec 4 jours par semaine, le Dr Solano conseille d’ajouter des sucres lents (pâtes, riz complet, lentilles…) pour rétablir le déséquilibre et « ne pas souffrir de fringales ou d’attirance irrésistible pour des aliments sucrés ».
D’après Jessica Azyadé, le régime Tahiti peut jouer un rôle anti-cellulite si on l’accompagne de soins et d’une activité physique :
Côté alimentation : riche en protéines, en fruits et légumes, en omégas 3 et associé à une bonne hydratation, le régime Tahiti favoriserait le développement des muscles, renforcerait la paroi des vaisseaux sanguins et hydraterait les cellules de stockage. Résultat : il éviterait l’effet peau d’orange.
Côté soins : le massage. Avec du monoï, on masse lentement, longuement et régulièrement (un peu tous les jours) les zones concernées par la cellulite.
Côté activité physique : on opte pour les exercices aquatiques (aquagym…). Ils permettent un bon entretien musculaire et articulaire, sans la sensation de fournir un effort intense.
Les plus : Le régime Tahiti comme tous les régimes hyperprotéinés est généralement efficace en termes de perte de poids et comme il ne dure que 4 jours, il n’est pas trop difficile à tenir.
Les moins : Le régime Tahiti
Pas vraiment, d’où sa durée maximum de 4 jours ! «
Ce régime est trop pauvre en sucres lents et peut être difficile à tenir sur la longueur, voire sur une journée », explique le Dr Catherine Solano, spécialiste en nutrition. Jessica Azyadé, auteur du régime Tahiti
Cependant, il faut noter quand même que « le bon côté de la méthode est la richesse en poisson. Elle permet d’apporter des protéines et des graisses de bonne qualité », explique le Dr Solano.
Dans Le régime Tahiti
Sources
Le régime Tahiti
Ils pourraient, comme les antibiotiques classiques, neutraliser les bactéries et faire office d’antiviraux contre la grippe, le rhume, l’otite, l’angine et même les infections urinaires !
D’où viennent les propriétés de la canneberge ?
Une substance contenue dans la baie (proanthocyanidine) empêcherait les bactéries de se fixer dans la muqueuse. En 1994, une étude américaine de l’école médicale de Harvard a montré que la consommation régulière de cette plante réduirait les infections urinaires chez les femmes.
Consommation : 1 gélule/jour le matin avec un verre d’eau pendant le repas en prévention. A vie si nécessaire pour celles qui ont des cystites à répétition. A la place, on peut aussi prendre un verre de jus de canneberge ou 250g de baies (même posologie). Si la répétition des infections persiste, consultez.
Attention : pendant l’infection, la consultation chez un médecin et la prise d’antibiotiques sont fortement conseillées.
L’extrait de pépins de pamplemousse serait un antibiotique naturel, un antiviral, un fongicide et un antiparasitaire.
Il combattrait 800 souches de bactéries et virus, et 100 champignons et autre parasites !
Il serait recommandé dans le traitement du Candida (champignon à l’origine de ballonnements, fatigue, migraines, douleurs articulaires…).
D’où viennent les propriétés des pépins de pamplemousse ? De leur richesse en bioflavonoïdes.
Consommation (sur prescription d’un spécialiste) : 3 à 18 gouttes une fois/jour dans un verre d’eau la première semaine. Puis 2 fois/jour la deuxième, et 3 fois/jour la troisième pendant les repas. Il est conseillé de revoir un spécialiste après la cure. En magasins bios ou pharmacies.
De récentes études ont montré que les composés de l’ail peuvent tuer 60 espèces de champignons et plus de 20 types de bactéries, dont le pneumocoque responsable de la pneumonie ou le staphylocoque doré…
D’où viennent les propriétés de l’ail ? L’allicine, substance contenue dans le condiment, est un puissant antimicrobien. Son action au niveau des poumons est particulièrement forte car ce composé volatil s’élimine par cette voie, tuant bactéries et virus au passage.
Consommation : 1 à 2 gousses d’ail crues hachées par jour pendant les repas, en prévention à vie. Malade, 4 à 6 gousses par jour jusqu’à guérison.
Bon pour la tension, contre l’ostéoporose… le vinaigre de cidre est aussi un antimicrobien efficace contre les infections du conduit auditif.
D’où viennent ses propriétés ? Selon une étude sud-africaine (1998), l’acide acétique qu’il contient serait un puissant antibactérien, notamment sur les staphylocoques à l’origine de maux d’oreilles.
Consommation : En cas d’infection, faites un bain d’oreille avec un mélange moitié vinaigre de cidre – moitié eau chaude, 2 à 3 fois/jour, jusqu’à ce que la douleur et la fièvre disparaissent.
Attention : consultez systématiquement votre médecin pour vérifier que le tympan n’est pas perforé (paracentèse spontanée) et éliminer tout risque de méningite.
Antifongique, antivirale et bactéricide à large spectre, l’huile essentielle de Melaleuca Alternifolia (arbre à thé) est actif contre le streptocoque (bactérie responsable de l’angine ou des infections urinaires ou intestinales, par exemple).
D’où viennent ses propriétés ? « Son efficacité est indéniable mais on ne connaît pas les raisons de son action », explique le Dr Line Martin, médecin et naturothérapeute. Consommation (sur prescription d’un spécialiste) : 3 à 4 gouttes par jour* en 3 prises avec 1 cuil. de miel, jusqu’à guérison.
Prix : huile essentielle d’arbre à thé 6€ (10ml) en pharmacies spécialisées ou magasins bios.
* Les HE ne sont pas dénuées de risques. Cessez les prises au moindre effet secondaire et consultez si cela venait à s’aggraver.
Immunostimulante, antiseptique, antibiotique, antiparasitaire, fongicide, l’huile essentielle de thym à thymol est efficace contre les infections bronchopulmonaires (bronchite) et des voies respiratoires (angine, sinusite).
D’où viennent ses propriétés ? « Le thym à thymol rend la membrane de la bactérie perméable. Elle sedisloque ce qui la tue », explique le Dr Line Martin, médecingénéraliste, naturopathe.
Consommation (sur prescription d’un spécialiste) : 2 gouttes 3 fois par jour* sur un comprimé neutre ou un sucre jusqu’à guérison. Prix : HE de thym à thymol 10€ (10ml) en pharmacies spécialisées ou magasins bios.
* Les HE ne sont pas dénuées de risques. Cessez les prises au moindre effet secondaire et consultez si cela venait à s’aggraver.
La propolis est une résine récoltée par les abeilles, dont elles se servent pour calfeutrer et aseptiser leur ruche. En 1989, des chercheurs polonais constatent qu’elle réduit la durée des symptômes du rhume plus rapidement qu’un placebo.
D’où viennent les propriétés de la propolis ? Grâce à la forte présence de flavonoïdes (antioxydants), elle accélère le processus de destruction des virus et bactéries en améliorant la capacité des macrophages (globules blancs éboueurs) à les neutraliser.
Consommation : « Utilisez un spray buccal à la propolis en solution hydro-alcoolique. 15 à 20 giclées/jour ou diluées dans un peu d’eau. A avaler en cas de rhume et/ou d’inflammations de la gorge », explique Dr Line Martin. En pharmacies et magasins diététiques.
Une étude canadienne en 2005 a montré que la prise régulière de ginseng protègerait du rhume. Les chercheurs ont observé que cette racine réduirait également la durée des symptômes.
D’où viennent les propriétés du ginseng ? Ce serait un stimulant du système immunitaire.
Consommation : 100 à 200mg de ginseng sibérien, en gélules 3 fois/jour, en cure de 3 semaines maximum par mois sur au moins 3 mois.
Pour plus d’efficacité, un dosage du cortisol sanguin permet de savoir si la prise a une utilité.
Prix : 10€ les 90 gélules en pharmacies et magasins bios.
Cette jolie marguerite pourpre aurait des effets préventifs sur le rhume et la grippe, selon l’OMS et l’ESCOP (groupe de scientifiques européens en phytothérapie).D’où viennent les propriétés de l’échinacée ? « Elle rend les globules blancs plus mobiles et augmente la capacité des macrophages (globules blancs éboueurs) à neutraliser les bactéries… et virus », explique le Dr Line Martin, médecin généraliste, naturopathe. »Elle contient aussi de l’échinacoside, aux propriétés antibiotiques. »
Consommation : 10 à 100 gouttes/jour (la quantité dépend de la corpulence et des symptômes) de teinture mère réparties en 2 ou 3 prises avec un verre d’eau – sur prescription d’un spécialiste.
Source : 9 antibiotiques naturels ! Le 25/09/2009 – Florence Massin, journaliste santé – Validé par Line Martin
Aliment miracle, la spiruline faciliterait la perte de poids, préviendrait le cancer, réduirait le cholestérol, lutterait contre la fatigue ou le vieillissement !
| Le livre (Cliquez)*
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 | De la spiruline pour garder la ligne !Parce qu’elle contient environ 70 % de protéines, la spiruline pourrait agir comme coupe-faim ! Comme l’explique le Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie : « Les protéines favorisent l’envoi du signal de satiété au cerveau ce qui aide à contrôler le poids. » Et le Dr Jean-Louis Vidalo de rappeler : « La phénylalanine et les tryptophanes [acides aminés présents dans la micro-algue] stimulent aussi les centres du cerveau liés à la satiété » |
 | De la spiruline contre le cholestérol !Selon des recherches menées en 2008 auprès de 36 personnes, la prise de 4,5 g de spiruline par jour pendant six semaines diminuerait le taux de cholestérol total et le taux de mauvais cholestérol- LDL (dose traditionnelle conseillée : 3 à 5 g/jour). Des études menées dans les années 1980 au Japon et en Inde ont également démontré les bienfaits de la spiruline contre l’hypercholestérolémie chez des rats. Selon les chercheurs, sa richesse en oméga 3 et 6 serait la cause de ces bienfaits. Ces acides gras essentiels favoriseraient en effet la baisse du cholestérol et même la dissolution des dépôts de cholestérol dans les artères (cause d’infarctus). De plus, elle contient de la vitamine PP, qui influencerait la baisse du LDL-cholestérol et l’augmentation du HDL-cholestérol (le « bon »). |
 | La spiruline protègerait du cancer« Les gens qui consomment de la spiruline sont davantage protégés du cancer et de ses récidives », explique le Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie. Pourquoi ? « Parce qu’elle est riche en antioxydants [vitamine E, zinc…] et qu’elle stimule le système immunitaire pour qu’il lutte contre la prolifération anarchique des cellules cancéreuses », précise le spécialiste. De plus, la spiruline contiendrait 10 % de phycocyanine, une protéine qui favoriserait l’autodestruction des cellules cancéreuses. En 1993, des chercheurs démontrent que suite à la prise quotidienne de 5 à 10 g de |
 | La spiruline protège de la cataracteCataracte, glaucome, DMLA… Parce qu’elle est riche en caroténoïdes (pigments précurseurs de vitamine A) et en antioxydants (vitamine E…), la spiruline préviendrait certains troubles de la vision. En 1976, le Dr Yoshito Yamazaki a annoncé avoir soigné 90 % de 480 cas de cataractes gériatriques grâce à l’administration de fortes doses de spiruline. « On donne de la spiruline à des habitants de l’Inde pour prévenir la cécité », précise le Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie. A savoir : Les « précurseurs » de vitamine A contenus dans la spiruline sont des micronutriments transformé par l’organisme en vitamine A en fonction de ses besoins. « Il n’y a donc pas de risque de toxicité lié à une surconsommation », explique le spécialiste. |
 | Spiruline : des vertus rajeunissantes ?« La spiruline est un très bon médicament anti-âge », explique le Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie.
Pourquoi ? Parce que ses antioxydants (zinc, vitamine D..) protègeraient les cellules cutanées des radicaux libres (substances favorisant le vieillissement). La spiruline contient aussi du bêta-carotène « [un pigment] transformé par l’organisme en vitamine A, vitamine essentielle au bon fonctionnement de la peau », explique le Dr M-P Hill-Sylvestre, dermatologue. Le bêta-carotène préviendrait notamment le dessèchement cutané. En 2006, la chercheuse Pauline Spolaore a mis en évidence l’action de la spiruline dans la tonicité des tissus. Posologie : 3 à 5 g par jour pendant 1 à 3 mois puis interruption pendant 15 jours à 1 mois (toute l’année sous contrôle médical). |
 | La spiruline renforce l’immunitéGrippe, rhume… Besoins de booster vos défenses immunitaires ? Faites une cure de spiruline ! « Riche en antioxydants [bêta-carotène, vitamine E...] et en polysaccharides [glucides], elle stimule fortement le mécanisme immunitaire », explique le Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie. « La spiruline possède en fait une paroi à membrane souple dotées de propriétés immunostimulantes », ajoute le Dr Jean-Louis Vidalo dans Spiruline, l’algue bleue de santé et de prévention. Des chercheurs américains ont montré que la prise de spiruline par des volontaires sains multipliait par 13 leurs cellules immunitaires au bout de 72 h. D’autres études ont souligné une fonction immunitaire accrue chez des animaux sous spiruline. |
 | La spiruline contre la fatigue !Fatigue, baisse de tonus… Essayez la spiruline ! |
 | La spiruline, antidiabète !Parce qu’elle est riche en acide gamma-linolénique (acides gras essentiels) et en polysaccharides (forme de glucides), la spiruline pourrait réguler le taux de sucre dans le sang (glycémie) et favoriser ainsi l’équilibre du diabète. En 2001, une étude préliminaire menée en Inde auprès de 25 personnes atteintes d’un diabète de type 2 (appelé aussi « diabète gras ») a d’ailleurs démontré qu’après une prise de 2 g de spiruline par jour pendant 2 mois, le taux de glucose sanguin des participants avait chuté. Des résultats qui ont été confirmés par des tests menés au Mexique sur des rats. |
 | La spiruline prolonge le bronzage !Parce qu’elle est riche en bêta-carotène (précurseur de la vitamine A), la spiruline accélère, intensifie et prolonge le bronzage ! Selon le Dr Jean-Louis Vidalo, spécialiste de l’algue : « Trois cuillères à soupe de spiruline contiennent autant de bêta-carotène que 18 carottes ! » (Spiruline, l’algue bleue de santé et de prévention). Posologie du Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie : 3 à 5 g par jour pendant 1 à 2 mois dès la fin du printemps. Attention : La spiruline n’évite ni les coups de soleil ni les effets néfastes des rayons UV sur la peau ! |
 | Spiruline : comment s’assurer de sa qualitéMagasins bio, grandes surfaces, Internet… Pas toujours facile de trouver de la spiruline de bonne qualité ! Le Dr Christophe Girardin-Andréani, spécialiste en phytothérapie, conseille de : – Regarder le prix : « De la spiruline vendu 8 euros les 100 g, ce n’est pas cher. Le produit peut provenir de pays où les contrôles de qualité ne sont pas fiables, avec des risques de contamination microbienne », explique le médecin. (Prix recommandé : 15-20 € les 100 g, 50-60 € les 500 g, 80-100 € le kilo). – Ne pas acheter à l’étranger : « Il n’y a pas de traçabilité et on n’a aucune certitude d’être livré », poursuit le spécialiste. – Se méfier du « bio » : « On a un peu plus de chances d’acheter de la qualité mais ce n’est pas une garantie absolue », conclut le Dr Girardin-Andréani. |
 | Spiruline : quelles quantités prendre ?On trouve de la spiruline sous différentes formes : certaines sont meilleures que d’autres ! – En poudre : « C’est le mieux : elle est très bien assimilée par l’organisme et coûte moins chère », explique le Dr Christophe Girardin-Andréani, spécialiste en phytothérapie. Seul hic : son goût est fort. Mieux vaut la mélanger aux potages, sauces… - |
 | Spiruline : y a-t-il des contre-indications ?« On peut affirmer que la spiruline n’a pas de contre-indications. Sa prise est même recommandée au sujet immunodéficient et à la personne âgée à condition qu’elle soit de bonne qualité », explique le Dr Jean-Louis Vidalo dans Spiruline, l’algue bleue de santé et de prévention. Pour le Dr Christophe Girardin-Andréani, spécialiste en phytothérapie : « La spiruline est seulement déconseillée pendant une phase de chimiothérapie. Comme elle est riche en antioxydants, elle pourrait protéger les cellules cancéreuses de la destruction et faire échouer le traitement. » A noter : La spiruline doit être prise avec prudence par les femmes enceintes ou qui allaitent à cause du manque de données sur ce sujet. N’hésitez pas à demander conseil à un médecin généraliste ou phytothérapeute. |
 | Spiruline : des effets secondaires ?Deux types d’effets secondaires sont parfois observés lors d’une prise de spiruline : – Des troubles digestifs (ballonnements, accélération du transit) : « 3 à 4 % des personnes absorbant de la spiruline pour la première fois connaîtraient ces troubles. En général, ils se produisent au début d’une cure et se normalisent après quelques jours », explique le Dr Jean-Louis Vidalo dans Spiruline, l’algue bleue de santé et de prévention. – Des maux de tête, un sentiment de fatigue, voire plus exceptionnellement des éruptions cutanées : « Cet effet est également transitoire », ajoute le spécialiste. Cependant, si les symptômes persistent, n’hésitez pas à consulter un médecin. |
 | Spiruline : des risques de surdosage ?La spiruline appartient à la famille des cyanobactéries, dont la majorité est potentiellement toxique ! Est-ce son cas ? « Non, elle ne peut pas être toxique », répond le Dr Jean-Louis Vidalo (Spiruline, l’algue bleue de santé et de prévention). Un avis partagé par le Dr Christophe Girardin-Andréani, spécialiste en phytothérapie : « Il n’y a pas de problème de surdosage avec la spiruline. On peut en prendre toute l’année. » En fait, le principal risque était une potentielle augmentation de production d’acide urique (maladie de la goutte) liée à la richesse en protéines de l’algue. « Mais une étude menée en 1975 par l’hôpital Bichat auprès d’enfants dénutris n’a pas démontré d’augmentation après une prise de 100 g pendant plusieurs semaines ». |
 | La spiruline, panacée pour le monde entier ?Vitamines, minéraux, oligo-élément, protéines… Derrière la boue vert foncé qui caractérise la spiruline en culture se trouve une mine d’or nutritionnelle ! Déjà utilisée au XXe siècle par les Aztèques pour se nourrir, cette « micro-algue » a commencé à intéresser réellement les scientifiques à partir des années 1970. En 1979, les premières entreprises productrices ouvrent leurs portes aux Etats-Unis. Aujourd’hui, les plus gros producteurs sont les Etats-Unis, la Chine, Taiwan, la Thaïlande, le Vietnam, l’Inde, le Mexique et le Chili. Les populations les plus consommatrices de spiruline sont celles du Japon, de la Russie, de l’Inde et de l’Afrique (surtout dans les pays souffrant de la famine). Si les bienfaits avancés de la spiruline sont confirmés par d’autres études, sa consommation devrait se répandre encore ! |
| Source | Le 22/07/2009 – Aurélie Blaize, journaliste santé – Validé par Dr Christophe Girardin-Andréani, chercheur en phytothérapie http : // sante.planet.fr/ auteurs/ aurelie-blaize-journaliste-sante/ 5 ….. (enlever les espaces) |
Voir Spiruline France http://www.spirulinefrance.fr/
Voir la vidéo ci dessous
Certains l’utilisent comme déodorant, contre les mycoses ou dans le bain pour se décontracter… Quelles sont les vraies vertus du bicarbonate ? Enquête.
 | Il blanchit les dents !Vrai. Les pharmaciens que nous avons interrogés confirment cette vertu.
Résultat : il polit, lisse l’émail et blanchit les dents en éliminant les taches. Il préviendrait aussi l’apparition des caries en éliminant les bactéries en cause. Le bicarbonate de sodium est d’ailleurs un composant de nombreux dentifrices.
Préparation : Avant le brossage dentaire, saupoudrez quelques grammes de bicarbonate de soude sur votre brosse à dent et frottez doucement. Mise en garde : « Il ne |
 | Il soulage les brûlures d’estomac !Vrai. « Cette vertu du bicarbonate de soude est connue depuis bien longtemps », explique Thierry Muller, pharmacien… même si l’effet bénéfique reste de courte durée ! Le bicarbonate est un alcalin, donc doté de propriétés antiacides qui soulagent les brûlures d’estomac. « Il peut même soulager les flatulences », précise un des pharmaciens interrogés.
Préparation : Lorsque les brûlures se font sentir, prenez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau, d’une traite. Mise en garde : Respectez ce dosage. Même si le bicarbonate de soude est un produit naturel et inoffensif, il ne peut pas se substituer à un traitement médical. Si les symptômes persistent, parlez-en à votre médecin. |
 | Il soigne les aphtes !Vrai. « Le bicarbonate de soude est efficace contre les aphtes », explique Thierry Muller, pharmacien. Il peut donc être utile en bain de bouche. Mais se gargariser avec une solution de bicarbonate soulage aussi toutes les petites blessures buccales.
Autre avantage : il rafraîchit l’haleine ! Préparation : Diluez une cuillère à café de poudre de bicarbonate dans un verre d’eau froide. Gargarisez-vous jusqu’à disparition des symptômes. Mise en garde : Aucune ! Vous pouvez |
 | Le bicarbonate peut faire office de déodorantA vérifier ! « Je n’ai jamais entendu parler de cette vertu, mais c’est sans risque », nous explique l’un des pharmaciens que nous avons interrogé. Selon la naturopathe Martina Krcmar, auteur de l’ouvrage Le bicarbonate : saveur et vertus , se tamponner les aisselles d’une lotion de bicarbonate de soude (une cuillère à café dans un verre d’eau) remplacerait les déodorants ordinaires, d’une façon écologique et sans risque pour la santé… |
 | Les bains de bicarbonate détendent !Faux. Ce qui est sûr, c’est qu’en se dissolvant dans l’eau, le bicarbonate de soude augmente son pH (potentiel hydrogène).
En clair : le bicarbonate est un alcalin qui diminue l’acidité de l’eau. Certains auteurs avancent l’idée qu’un bain au bicarbonate de soude contribuerait à l’élimination des toxines et relaxerait le corps. Mais « rien n’est prouvé concernant cette vertu », nous ont répondu en chœur les pharmaciens interrogés. |
 | Il soigne les mycoses !Faux. « Le bicarbonate de soude n’est pas un fongicide » (une substance qui tue les champignons responsables des mycoses, ndlr). Mais « on peut tout de même l’utiliser en complément à un traitement », précise l’un des pharmaciens interrogés.
Préparation : Confectionner une pâte en mélangeant 3 mesures de bicarbonate pour une de vinaigre de cidre. Appliquez ensuite sur la zone touchée deux fois par jour jusqu’à disparition des symptômes.
Mise en garde : Attention, en cas de peau sensible, le caractère abrasif du bicarbonate peut irriter. Même si le bicarbonate de soude est un produit naturel et inoffensif, il ne peut pas se substituer à un traitement médical. Parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien avant. |
 | Il adoucit le feu du rasoir !A vérifier ! Les pharmaciens que nous avons interrogés n’ont pas confirmé cette vertu. Mais s’humecter la peau avant ou après le rasage, de bicarbonate de soude, pourrait permettre d’atténuer l’acidité de la transpiration qui peut provoquer brûlures et picotements. Préparation : 1 cuillère à soupe de bicarbonate dans un bol d’eau tiède. Tamponnez-vous le visage avant et après le rasage. Mise en garde : Attention, le bicarbonate étant abrasif, il peut irriter la peau. Parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien avant. |
 | Il soulage les pieds douloureux !Faux. Dans certains ouvrages sur les vertus du bicarbonate, on peut lire qu’il permettrait de faire disparaître plus vite les ampoules et les durillons en ramollissant la peau. Mais « rien n’est prouvé », nous a répondu l’un des pharmaciens que nous avons interrogés ! Si vous avez l’habitude de l’utiliser malgré tout, respectez bien les doses d’usage. Même si le bicarbonate est un produit naturel et inoffensif, il ne peut pas se substituer à un traitement médical. Parlez-en à votre médecin. |
 | Il est bon pour la peau !Faux. En dehors de blanchir les dents, le bicarbonate de soude n’aurait pas de vertus beauté démontrées. Dans certains ouvrages, on peut lire qu’il nettoierait et lisserait la peau du visage ou qu’un bain de doigts au bicarbonate de soude ramollit les tissus et les ongles, ce qui rendrait une manucure plus efficace. Mais là encore, rien n’est démontré pour les pharmaciens que nous avons interrogés ! La seule certitude est que les vertus abrasives du bicarbonate peuvent irriter les peaux sensibles… |
 | Il améliore la santé des cheveux !Faux ! Aucun des pharmaciens interrogés ne reconnaît cette vertu au bicarbonate de soude… Même si pour Martina Krcmar, naturopathe et auteur de l’ouvrage Le bicarbonate : saveur et vertus, se rincer les cheveux une dernière fois au bicarbonate de soude (une cuillère à café dans 4 litres d’eau) rendrait les cheveux plus doux et plus soyeux, cette vertu reste très contestable. Pourquoi ? Parce que le bicarbonate rend l’eau plus calcaire, ce qui abîme les cheveux ! |
 | On peut l’utiliser sans risque en cuisine !Vrai. On peut utiliser le bicarbonate de soude en cuisine. Pourquoi ? Parce qu’il est naturel, comestible et non toxique. On peut l’utiliser pour nettoyer les fruits et les légumes avant de les consommer. Le bicarbonate est aussi un agent levant, il peut compléter la levure utilisée en cuisine.
Préparation : Saupoudrez quelques grammes de bicarbonate sur les fruits et les légumes, frottez-les puis rincez-les à l’eau. Comme complément de levure : une cuillère à café de bicarbonate pour 500 g de farine. |
 | Bicarbonate et entretien domestiqueLe bicarbonate de soude n’a pas que des vertus santé. Il raviverait les argenteries, décaperait l’acier inoxydable et le bois et pourrait être utilisé comme agent blanchissant dans la lessive. « J’ai testé toutes les vertus du bicarbonate, il est efficace et sans danger », assure Martina Krcmar, naturopathe et auteur de Le bicarbonate : saveur et vertus.
Préparation : Faites tremper les argenteries dans une casserole d’eau chaude avec une cuillère à soupe de bicarbonate. Pour un linge plus blanc, ajoutez une cuillère à soupe de bicarbonate directement dans la machine. Pour le bois, frottez-le dans le sens des fibres avec une éponge humide saupoudrée de bicarbonate. Précaution d’usage : Les surfaces en aluminium ne doivent pas être nettoyées au bicarbonate. |
 | Le bicarbonate de soude, qu’est-ce que c’est ?Le bicarbonate de soude (ou bicarbonate de sodium) est un composé qui se présente dans le commerce (pharmacie, parapharmacie ou supermarché) sous forme de poudre blanche, fine et inodore, à la saveur alcaline. On peut le tirer, notamment, de l’évaporation de l’eau des lacs salés. Biodégradable et non toxique, il est très soluble dans l’eau, et légèrement abrasif. Ses applications sont tellement nombreuses que pour certains, il s’agirait d’un remède « miracle ». |
Sources | Le bicarbonate : saveurs et vertus, Martina Krcmar, éditions Grancher. Remerciements à Thierry Muller, pharmacien à Paris.Vous avez trouvé d’autres vertus au bicarbonate de soude ? Ou vous voulez simplement partager vos expériences ? Discutez-en sur le forum !http : // www.planetforums.fr / forumsp/index.php? showforum=95 (ENLEVER LES ESPACES). |
Réservez dès maintenant votre soirée du 17/04 vers 23h sur France 2 car il y aura un « avant » et un « après » le film « La mort est dans le pré » dont voici la bande annonce :
Faites circuler ce message le plus possible, principalement aux agriculteurs que vous avez dans votre entourage car ce sont eux les premières victimes des saloperies avec lesquelles ils travaillent. Ce ne sera pas facile pour eux d’accepter ce qui est dit et montré, mais cela leur sauvera peut-être la vie et celle de leur famille.
Pesticides : Agriculteurs en danger de mort
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Loading ...Je viens de passer un weekend formidable, à suivre les conférences gratuites du Congrès Virtuel EFT, comme des milliers de personnes ! Vous y étiez aussi ?
Les conférences de dimanche soir restent encore en réécoute (avec un poisson d’avril de la part des organisatrices aussi, jamais à court de ressources…)
Et voici le programme pour le restant de la semaine:
Lundi 2 Avril
Florence Vastra: Je gère mon stress avec l’EFT
Catie Bertoux: Dialogues intérieurs avec l’EFT
Mardi 3 Avril
Bianca von Heiroth: L’enfant abandonné en nous ou comment redonner de la joie grâce à l’EFT
Noëlle Cassan: La quête d’approbation – un emploi à plein temps
Mercredi 4 Avril
Mark Robertson: EFT et Tambour Chamanique
Il est encore temps de vous inscrire sur le site officiel pour sécuriser votre place et accéder au Changement au Bout des Doigts ! Et si c’est déjà fait – avez-vous pensé à vos amis qui pourraient être intéressés ?
PS. Je vous signale que le tarif préférentiel de pré-réservation des Packs est valable uniquement jusqu’à la fin des conférences, à savoir le 6 avril… Ne tardez pas, il y a 13 heures de conférences à écouter et réécouter, et des bonus des experts en exclusivité pour le Congrès Virtuel EFT 2012 !
Dans les pays occidentaux, les cas de diabète, d’hypertension, d’obésité, de cancers se multiplient et la consommation de médicaments explose. Et s’il existait une autre voie thérapeutique ? Depuis un demi-siècle, en Russie, en Allemagne et aux États-Unis, des médecins et des biologistes explorent une autre piste : le jeûne. Réputé pour sa source d’eau chaude, le sanatorium de Goriachinsk, dans la plaine sibérienne, est aussi connu pour son centre de jeûne, créé en 1995. Atteints d’asthme, de diabète, de rhumatisme, d’allergie… les patients, très encadrés, n’ingurgitent rien à part de l’eau durant douze jours en moyenne mais la cure se prolonge parfois trois semaines. Après la douloureuse crise d’acidose des débuts, ils se sentent plus en forme et les deux tiers voient leurs symptômes disparaître après une ou plusieurs cures. Remboursé, ce traitement s’appuie sur quarante ans d’études scientifiques, malheureusement non traduites, qui ont démarré sous l’ère soviétique. Bien qu’elles soient inconnues hors de Russie, des médecins et chercheurs occidentaux creusent aussi ce sillon, même si, aux pays du médicament-roi, ils bénéficient de peu de subventions.
Souce : videos.arte.tv
ACCÈS DIRECT
Congrès Virtuel Francophone d’EFT 2012
« Donnez-Moi 20 Minutes Par Jour Et Je Vous Promets Que Vous Parlerez Anglais en Toute Confiance d’Ici 30 Jours Chrono »
 | Comment est-ce possible qu’un enfant de 6 ans qui ne connait pas encore les règles de sa propre langue maternelle et qui ne sait ni lire ni écrire soit capable de parler une autre langue ? . Bonne question!
Et la réponse va sans aucun doute vous intéresser au plus haut point.
Un enfant de 6 ans est capable de cette performance par… mimétisme!
« Si Un Enfant de 6 Ans Peut le Faire, Vous Savez Que Vous Pouvez le Faire! »
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La découverte la plus formidable dans le domaine de la santé est encore tenue secrète. Elle pourrait en effet porter préjudice à l’industrie pharmaceutique, et inciter nombre de médecins et de chirurgiens à se remettre en question. Si vous avez quelques instants, la présente lettre va vous révéler ce secret. Attention, il peut vous choquer. Mais si vous vous intéressez vraiment à votre santé, ceci peut – réellement – changer votre vie. Voici l’information brutale : Des milliards sont dépensés en médicaments, en opérations chirurgicales, en traitements ; ALORS QUE LE PROCESSUS DE LA GUÉRISON VIENT D’UN AUTRE FACTEUR ! Pour en savoir plus ou Acheter directement |  |
CLIQUEZ CE LIEN POUR VOIR : >>> VIDEO IMPORTANT DE REGARDER
La sortie en salle du film : « Nos enfants nous accuseront » (film qui dénonce les méfaits de la mauvaise alimentation et des pesticides), est conditionnée au nombre de personnes qui regarderont la bande annonce dans les 2 jours qui suivent.
C’est ce nombre de visites dans les 2 jours qui fera emporter la décision de sa mise en distribution grandes salles.
Si vous vous sentez concernés par cette question essentielle pour l’avenir de nos enfants, faites suivre ce message rapidement à vos contacts.
Merci par avance, voici la bande annonce à visionner et à transmettre.
> > http://www.idph-videos.com/
 | Utiliser les huiles essentielles sans risqueMal utilisées ou mal choisies, les huiles essentielles peuvent être toxiques pour la santé et l’environnement. Pour éviter tout danger, il faut : – Les faire chauffer dans un diffuseur ou près d’une source de chaleur pour qu’elles ne brûlent pas (on oublie donc les brûle-parfum !) – Choisir des huiles essentielles « 100% naturelles » et non celles intitulées « huile parfumée », « huile odorante » ou « mélange à base d’huiles essentielles » – Ne pas les mettre dans un flacon en plastique, mais toujours en verre – Les stocker à l’abri de la lumière et de la chaleur – Bien respecter les doses et ne pas les conserver plus de 5 ans |
 | Désodorisant d’intérieur : attention !Encens Ushuaia, vaporisateur Brise Touch, diffuseurs Lampe Berger… En 2004, l’association UFC Que Choisir épingle 35 désodorisants d’intérieur ! En cause, leur émission de substances chimiques dangereuses pour la santé. Parmi celles-ci, le formaldéhyde et le benzène sont classés par l’OMS comme cancérigènes pour l’homme. Mais aussi du toluène et du naphtalène, des « cancérigènes possibles », du limonène qui est un allergène, ou encore des phtalates, des perturbateurs endocriniens. En 2008, la même association fait un nouveau bilan. Résultat : les 39 désodorisants (bougies, aérosols…) testés sont moins nocifs mais polluent encore trop ! Seuls neuf sont jugés « acceptables ». Conclusion : mieux vaut éviter les désodorisants « industriels » et optez pour du naturel ! Fritures, tabac, renfermé… Les mauvaises odeurs s’incrustent partout : dans les tapis, les placards, les poubelles, les vêtements… 15 astuces ultra efficaces pour s’en débarrasser, sans polluer, ni risque pour la santé, et qui parfument délicieusement la maison !
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 | Orange, clou de girofle : contre l’odeur de renferméSe débarrasser d’une odeur de « renfermé », c’est facile ! Il suffit d’acheter une orange et des clous de girofle ! En pratique : Passer un ruban autour de l’orange (comme un œuf de Pâques) afin de pouvoir l’accrocher là où on souhaite désodoriser. Planter ensuite le maximum de clous de girofle dans l’écorce du fruit (sans trop les serrer pour qu’ils ne tombent pas quand l’orange va se rétracter en séchant). Les multiples composés organiques volatiles présents dans le zeste vont être libérés dans l’air. Laisser le fruit pendu pendant 1 mois dans un endroit sec et plutôt frais. Renouveler si nécessaire. Le petit plus : Cette astuce est aussi antimite ! A noter : L’orange peut être remplacée par un citron ou un pamplemousse.
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 | Réfrigérateur : optez pour le bicarbonate !Remède de grand-mère efficace pour désinfecter, récurer ou encore assainir, le bicarbonate de soude peut aussi désodoriser efficacement votre réfrigérateur ! En pratique : Verser 100g de bicarbonate de soude sur une coupelle et la déposer dans un coin du réfrigérateur. Laisser agir et renouveler dès que les mauvaises odeurs reviennent ! Le petit plus : Cette recette peut être employée pour désodoriser le congélateur. Le bicarbonate de soude peut aussi être saupoudré sur une planche à découper pour ôter les odeurs persistantes d’oignon, d’ail… Il suffit de le laisser poser 15 minutes et de rincer à l’eau tiède. . |
 | Pamplemousse et vétiver : antitabac !Quotidiennes ou occasionnelles, les odeurs de tabac sont fort désagréables et tenaces. Pour les faire disparaître, faites appel aux huiles essentielles. En pratique : Dans un flacon de 10ml, mélanger 4ml d’essence de pamplemousse + 2ml d’HE d’eucalyptus radié + 1ml d’HE de menthe des champs + 1ml d’HE de citronnelle + 1ml d’HE de ravintsara + 1ml d’HE vétiver. Diffuser le mélange pendant et/ou après une soirée enfumée. On peut mettre le mélange dans une soucoupe placée près d’une source de chaleur, un coton, un cube de bois, des pierres poreuses ou un diffuseur électrique. Dans ce cas, ne pas dépasser 30 gouttes d’HE par diffusion pour 15 à 30 minutes maximum.
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 | Citronnelle : pour désodoriser les tapisLes tapis sont un nid à poussière… et à mauvaises odeurs ! Pour les désodoriser à fond, la solution, c’est l’huile essentielle de citronnelle de Java ! « Elle est anti-odeurs et assainit l’air ambiant de ses microbes et de sa pollution », explique Danièle Festy, pharmacienne (Ma bible des huiles essentielles). En pratique : Aérer le tapis puis l’aspirer. Mélanger 10 gouttes d’HE de citronnelle + 10 gouttes d’HE de lavande + 10 gouttes d’HE d’arbre à thé + 450g de bicarbonate de sodium. Etaler ce mélange sur le tapis et laisser agir pendant 20 minutes. Passer l’aspirateur à nouveau. Le petit plus : Diffuser 4 à 5 gouttes d’HE de citronnelle sur une soucoupe (à poser près d’une source de chaleur) est aussi anti tabac et anti moustiques !
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 | Des allumettes pour désodoriser les toilettesPour chasser rapidement les mauvaises odeurs dans les toilettes par exemple, rien de tel que les allumettes ! En pratique : Il suffit d’allumer et de souffler une ou deux allumettes dans la pièce. Elle libère alors du soufre qui absorbe les odeurs désagréables et désodorise immédiatement. Le petit plus : La technique de l’allumette peut être effectuée dans toutes les pièces de la maison, dans la voiture…
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 | Lavande : pour désodoriser les vêtementsFriture, transpiration… Dur dur de s’en débarrasser quand ces odeurs sont incrustées dans les vêtements. Plutôt que de laver et relaver le linge (qui finit par se détendre ou boulocher), ou de l’inonder d’un aérosol anti-odeur acheté en grande surface (riche en composés chimiques à risques), essayez l’huile essentielle de lavande. En pratique : Verser quelques gouttes d’HE de lavande dans une casserole d’eau bouillante. Mettre le vêtement à désodoriser sur un cintre puis le placer au-dessus de la casserole. « La vapeur d’eau très chaude ôte les mauvaises odeurs », explique Danièle Festy, pharmacienne. La lavande apporte quant à elle un parfum léger tout en assainissant les tissus. Le petit plus : La lavande est antibactérienne et antiseptique.
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 | Fabriquer son pot-pourriPour désodoriser sans polluer, rien de tel que le traditionnel pot-pourri ! Mais attention, pas question d’acheter du « tout-fait » vendu en grandes surfaces ! La plupart contiennent des parfums de synthèse et donc des substances chimiques à risques ! En pratique : On fabrique soi-même son pot-pourri en optant de préférence pour des pétales de rose, des fleurs de lavande, des bâtons de cannelle ou encore des écorces d’agrumes pour qu’il désodorise plus longtemps. Pour le récipient, on peut choisir une soucoupe, un pot en verre, un bocal… L’important c’est de penser à poser dessus une gaze découpée pour éviter que la poussière ne s’y amasse.
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 | Du thym pour désodoriser les solsCarrelage, vinyle, lino… Pour parfumer vos sols au naturel et imprégner votre intérieur d’une bonne odeur de « frais », optez pour l’huile essentielle de thym ! En pratique : Nettoyer le sol avec de l’eau savonneuse puis ajouter, dans l’eau de rinçage, une dizaine de gouttes d’huile essentielle de thym. Rincer le sol avec cette préparation. Le petit plus : L’huile essentielle de thym est désinfectante. De plus, « elle est antibactérienne et antivirale. Certains de mes clients ont pris l’habitude de la diffuser chez eux tout l’hiver. Ils sont rarement malades et attribuent en partie cette bonne santé à ce geste préventif « , explique Danièle Festy, pharmacienne (Ma bible des huiles essentielles).
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 | Aérer tous les joursFaut-il le rappeler ? Désodoriser son intérieur, c’est avant tout bien l’aérer ! En clair, on ouvre les fenêtres en grand pendant 20 à 30 minutes tous les jours. A savoir : En été, il est conseillé d’aérer surtout le matin. C’est le moment de la journée où l’ozone (polluant principal de l’atmosphère en cette saison) est au plus bas. En hiver, c’est l’inverse ! On aère le soir et à la tombée de la nuit car les polluants majoritaires de cette période de l’année (dioxyde de soufre et d’azote) y sont alors minoritaires.
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Source : sante . planet . fr
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Je vous éclaire sur votre chemin de vie, ainsi je vous aide à prendre en main votre destin vers la voie de la liberté
Au plaisir de vous aider,
Jacques
Votre médecin ne vous dit pas tout sur votre santé.
Maladie grave, médicaments dangereux… voici ce qu’il vous cache !
Annoncer un cancer n’est jamais facile pour un médecin. Aussi certains cachent ce diagnostic. « Ils préfèrent dire qu’il y a des polypes… ce qui est un mensonge ! », dénonce Sylvie Fainzang, chercheuse à l’Inserm et auteur de La relation médecins-malades : information et mensonge. D’autres annoncent plus honnêtement la nouvelle en douceur. « On ne dit pas d’emblée le mot ‘cancer’ mais ‘grosseur’, ‘tumeur’ ou ‘lésion’ car c’est moins chargé de sens », explique le Dr Brigitte Blond, médecin généraliste. « Et si le patient demande : « J’ai peut-être un cancer, ça a l’air grave docteur ? » Le médecin préfère répondre : « C’est sans doute pas si grave qu’un cancer mais ça peut être embêtant ». »
Troubles digestifs lourds, risques d’allergie, d’impuissance… Certains médecins cachent les effets secondaires gênants associés à la prise de certains traitements. Comme l’explique Sylvie Fainzang, chercheuse à l’Inserm et auteur de La relation médecins-malades : information et mensonge : « Il arrive que le patient constate sur la notice pharmaceutique qu’il y a des risques associés à la prise d’un médicament, mais que le médecin nie la chose et lui réponde : « C’est complètement faux, il n’y a pas de risques, ils mettent n’importe quoi sur les notices ». »
Pourquoi le médecin vous cache-t-il la vérité ? Parce qu’il craint que vous ne vous soigniez pas. « L’inobservance est une obsession chez le médecin », rappelle Sylvie Fainzang. Pour le Dr Bertrand Gilot, psychiatre : « C’est aussi une question de pouvoir. » Explication : « S’il dit qu’il y a des effets secondaires, le patient peut refuser de se soumettre à ce que le médecin propose. Or, pour ce dernier, le malade doit lui obéir. »
Pour beaucoup d’entre nous, les médecins sont censés tout savoir… Et force est de constater qu’un médecin qui ne sait pas, c’est plutôt rare !
Pourquoi le médecin vous cache-t-il la vérité ? Parce qu’il peut être difficile pour lui d’admettre qu’il ne sait pas. « Quand le médecin n’a plus rien à proposer, cela remet en cause sa toute-puissance et c’est alors beaucoup plus difficile pour lui de rester présent et disponible », témoigne le Dr Bertrand Gilot, psychiatre. Pourtant, « un médecin ne peut pas tout savoir, surtout aujourd’hui où la médecine est devenue vraiment complexe. Ce qu’il doit savoir en revanche c’est passer la main à un confrère spécialisé », explique le Dr Brigitte Blond, médecin généraliste.
En cas de maladie grave, les médecins évitent dans la plupart des cas de dire à leur patient combien de temps il leur reste à vivre…
Pourquoi le médecin vous cache-t-il la vérité ? « Parce qu’il ne la sait pas », répond tout simplement le Dr Brigitte Blond, médecin généraliste. Aucun médecin n’a la science infuse. Il ne peut ni connaître avec certitude l’évolution de la maladie, ni les réactions aux traitements… Comme le confie un praticien à Sylvie Fainzang, chercheuse à l’Inserm : « Même si on est sûr qu’un malade est cuit, on ne doit pas lui dire : « Vous n’en avez que pour trois mois ». On peut toujours se tromper, on n’est pas dieu ! » Au mieux et si vous lui demandez, le médecin pourra vous donner une fourchette de temps. « On peut dire qu’à priori ça peut aller de x temps à x temps », indique le Pr Stéphane Droupy, urologue. Il pourra aussi donner quelques statistiques. « On dira alors : « Il y a 1/3 de guérison » plutôt que de dire « il y a 2/3 de décès »", explique le spécialiste.
Annoncer qu’il n’y a pas de traitements valides pour soigner un patient est très délicat pour les médecins. Certains le disent clairement, d’autres non. « Je me souviens d’un chef de service en chirurgie qui n’allait plus voir ses patients parce qu’il n’avait plus aucun moyen d’agir pour eux. Il se désintéressait d’eux parce qu’il ne pouvait plus leur proposer de solutions », raconte le Dr Bertrand Gilot, psychiatre.
Pourquoi le médecin vous cache-t-il la vérité ? Dans l’enquête menée par Sylvie Fainzang, chercheuse à l’Inserm, un autre soignant confie : « Si une patiente passe d’un traitement curatif à des soins palliatifs […] je ne l’informe pas. Ca ne sert à rien de lui dire puisque ça n’aide pas le traitement. »
Même si la maladie d’Alzheimer n’est pas une maladie fulgurante, les médecins ont souvent du mal à l’annoncer à leurs patients.
Pourquoi le médecin vous cache-t-il la vérité ?
Parce que cette maladie fait peur. « Ce n’est pas toujours facile de dire : « Dans 2 ans vous souffrirez d’Alzheimer »", reconnaît le Pr Stéphane Droupy, urologue. Pour que l’annonce soit moins inquiétante, beaucoup de praticiens misent sur le filtrage des informations. « On va délivrer l’information par étape pour annoncer des choses sûres. On dit qu’il y a plusieurs hypothèses et que pour l’instant on ne peut pas trancher », explique le Dr Bertrand Gilot, psychiatre. Autre technique confiée par ce spécialiste : « Laisser le patient s’angoisser avant d’annoncer la mauvaise nouvelle car l’angoisse protège de l’effondrement. » Au final, le diagnostic est quand même dit mais perçu moins brutalement.
Si l’annonce du cancer reste difficile, celle des métastases (amas de cellules cancéreuses ayant migré dans l’organisme loin du foyer principal) l’est encore plus ! Elles sont souvent très mauvais signe. « Certains médecins laissent croire que les choses sont stables alors qu’en réalité des métastases sont apparues. C’est un des plus gros mensonges que j’ai observé », note Sylvie Fainzang, chercheuse à l’Inserm.
Pourquoi le médecin vous cache-t-il la vérité ?
Sans aller jusqu’au mensonge, le Pr Stéphane Droupy, urologue, nous explique : « Si on a un doute sur une métastase, on va d’abord dire qu’il faut recontrôler cette image afin d’être certain du diagnostic, et non de suite : « C’est métastasique ». » Pourquoi ? « Parce qu’on n’est pas sûr que donner cette information change grand-chose à la prise en charge. »
Vérité médicale
Si vous ne posez pas clairement les questions sur votre état de santé à votre médecin, il ne vous apportera pas de réponses.
Pourquoi le médecin vous cache-t-il la vérité ? « Parce que pour lui, il convient de n’informer le malade que s’il le souhaite », explique Sylvie Fainzang, chercheuse à l’Inserm. Lors de ses travaux, un oncologue lui a d’ailleurs confié : « La vraie information c’est de répondre à une demande. » Le problème ici, c’est que bien souvent on ne sait pas comment poser les questions au médecin pour être bien compris. Certains spécialistes se replient alors derrière le « le patient ne veut pas savoir, il est dans le déni ».
Vous êtes inquiet sur votre état de santé ? Sur la prise d’un médicament ? Sachez que si votre médecin peut vous rassurer, il ne pourra pas vous dire : « Il n’y a jamais d’effets secondaires », « Il n’y a jamais de récidive », « Il n’y a jamais d’interactions avec ce médicament « .
Pourquoi ? « Parce qu’il sait que la science a ses limites », répond le Dr Brigitte Blond, médecin généraliste. Conclusion : ne demandez pas l’impossible à votre médecin et comprenez qu’il n’a pas la science infuse !
Source : sante . planet . fr
> > je fais suivre cette info pour tous les amis des abeilles et de la Terre…
> >
> >
> > Bonjour,
> >
> > En 2012, je ne pourrai probablement pas vous vendre de miel, quelle
> > que soit ma récolte. En effet, le gouvernement a autorisé
> > (suspension du moratoire sur les semences de maïs OGM) la vente de
> > semences de maïs OGM Monsanto 810 en 2012. Les abeilles butinent le
> > maïs et rapportent le pollen à la ruche. Si du maïs OGM est planté à
> > moins de 3 km de mes ruches, eh oui, les abeilles peuvent aller
> > butiner à 3 km, les abeilles peuvent rapporter du pollen et
> > contaminer le miel que je vais récolter. J’aurai interdiction de le
> > vendre ou même de le donner. Il ne s’agit pas que de moi mais de
> > toute une filière professionnelle.
> > Si vous êtes sensibilisé à ce problème, vous pouvez signer la
> > pétition par le lien suivant, c’est urgent, les semences de maïs
> > sont déjà arrivées ou tout près d’arriver :
> >
> > http://www.ogm-abeille.org/
> >
> > les abeilles et les OGM ne peuvent faire bon ménage
> >
> > Merci de votre lecture.
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