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Le 15 mai 2013 à 16 h 04 min   

Hiver = maux de gorge

Au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles.

Verser du thé dans un bocal, ajouter des tranches de citron, du miel et du gingembre si possible coupé en tranches.Fermer le récipient et le mettre dans le réfrigérateur, une gelée se forme.Pour servir, prendre une cuillère soupe de cette gelée dans une tasse et versez de l’eau bouillante.

Conservez au réfrigérateur 2-3 mois. Et la vous avez un nectar contre les maux de gorges.

Le miel est reconnu par la science, comme étant un remède naturel pour de nombreux maux qui touchent l’être humain.

Merveilleux Les abeilles !

 

 

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Le 11 avril 2013 à 12 h 27 min   

Je ne connaissais pas cette méthode extraordinaire! J’ai craqué pour elle et je projette de redonner vie à mon jardin. Simple et naturelle, respectant la terre, elle donne une production hors de commun etc…

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Le 11 avril 2013 à 11 h 18 min   

Le jardin partagé, la nourriture gratuite…

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Le 14 mars 2012 à 0 h 01 min   

15 astuces pour désodoriser sans polluer !

diffuseurHE

Utiliser les huiles essentielles sans risque

Mal utilisées ou mal choisies, les huiles essentielles peuvent être toxiques pour la santé et l’environnement. Pour éviter tout danger, il faut : – Les faire chauffer dans un diffuseur ou près d’une source de chaleur pour qu’elles ne brûlent pas (on oublie donc les brûle-parfum !) – Choisir des huiles essentielles « 100% naturelles » et non celles intitulées « huile parfumée », « huile odorante » ou « mélange à base d’huiles essentielles » – Ne pas les mettre dans un flacon en plastique, mais toujours en verre – Les stocker à l’abri de la lumière et de la chaleur – Bien respecter les doses et ne pas les conserver plus de 5 ans

desodorisant

Désodorisant d’intérieur : attention !

Encens Ushuaia, vaporisateur Brise Touch, diffuseurs Lampe Berger… En 2004, l’association UFC Que Choisir épingle 35 désodorisants d’intérieur ! En cause, leur émission de substances chimiques dangereuses pour la santé. Parmi celles-ci, le formaldéhyde et le benzène sont classés par l’OMS comme cancérigènes pour l’homme. Mais aussi du toluène et du naphtalène, des « cancérigènes possibles », du limonène qui est un allergène, ou encore des phtalates, des perturbateurs endocriniens. En 2008, la même association fait un nouveau bilan. Résultat : les 39 désodorisants (bougies, aérosols…) testés sont moins nocifs mais polluent encore trop ! Seuls neuf sont jugés « acceptables ». Conclusion : mieux vaut éviter les désodorisants « industriels » et optez pour du naturel ! Fritures, tabac, renfermé… Les mauvaises odeurs s’incrustent partout : dans les tapis, les placards, les poubelles, les vêtements… 15 astuces ultra efficaces pour s’en débarrasser, sans polluer, ni risque pour la santé, et qui parfument délicieusement la maison !

 

clougirofle

Orange, clou de girofle : contre l’odeur de renfermé

Se débarrasser d’une odeur de « renfermé », c’est facile ! Il suffit d’acheter une orange et des clous de girofle ! En pratique : Passer un ruban autour de l’orange (comme un œuf de Pâques) afin de pouvoir l’accrocher là où on souhaite désodoriser. Planter ensuite le maximum de clous de girofle dans l’écorce du fruit (sans trop les serrer pour qu’ils ne tombent pas quand l’orange va se rétracter en séchant). Les multiples composés organiques volatiles présents dans le zeste vont être libérés dans l’air. Laisser le fruit pendu pendant 1 mois dans un endroit sec et plutôt frais. Renouveler si nécessaire. Le petit plus : Cette astuce est aussi antimite ! A noter : L’orange peut être remplacée par un citron ou un pamplemousse.

 

bicarbonate

Réfrigérateur : optez pour le bicarbonate !

Remède de grand-mère efficace pour désinfecter, récurer ou encore assainir, le bicarbonate de soude peut aussi désodoriser efficacement votre réfrigérateur ! En pratique : Verser 100g de bicarbonate de soude sur une coupelle et la déposer dans un coin du réfrigérateur. Laisser agir et renouveler dès que les mauvaises odeurs reviennent ! Le petit plus : Cette recette peut être employée pour désodoriser le congélateur. Le bicarbonate de soude peut aussi être saupoudré sur une planche à découper pour ôter les odeurs persistantes d’oignon, d’ail… Il suffit de le laisser poser 15 minutes et de rincer à l’eau tiède.   .
pamplemousse

Pamplemousse et vétiver : antitabac !

Quotidiennes ou occasionnelles, les odeurs de tabac sont fort désagréables et tenaces. Pour les faire disparaître, faites appel aux huiles essentielles. En pratique : Dans un flacon de 10ml, mélanger 4ml d’essence de pamplemousse + 2ml d’HE d’eucalyptus radié + 1ml d’HE de menthe des champs + 1ml d’HE de citronnelle + 1ml d’HE de ravintsara + 1ml d’HE vétiver. Diffuser le mélange pendant et/ou après une soirée enfumée. On peut mettre le mélange dans une soucoupe placée près d’une source de chaleur, un coton, un cube de bois, des pierres poreuses ou un diffuseur électrique. Dans ce cas, ne pas dépasser 30 gouttes d’HE par diffusion pour 15 à 30 minutes maximum.

 

tapis

Citronnelle : pour désodoriser les tapis

Les tapis sont un nid à poussière… et à mauvaises odeurs ! Pour les désodoriser à fond, la solution, c’est l’huile essentielle de citronnelle de Java ! « Elle est anti-odeurs et assainit l’air ambiant de ses microbes et de sa pollution », explique Danièle Festy, pharmacienne (Ma bible des huiles essentielles). En pratique : Aérer le tapis puis l’aspirer. Mélanger 10 gouttes d’HE de citronnelle + 10 gouttes d’HE de lavande + 10 gouttes d’HE d’arbre à thé + 450g de bicarbonate de sodium. Etaler ce mélange sur le tapis et laisser agir pendant 20 minutes. Passer l’aspirateur à nouveau. Le petit plus : Diffuser 4 à 5 gouttes d’HE de citronnelle sur une soucoupe (à poser près d’une source de chaleur) est aussi anti tabac et anti moustiques !

 

allumette

Des allumettes pour désodoriser les toilettes

Pour chasser rapidement les mauvaises odeurs dans les toilettes par exemple, rien de tel que les allumettes ! En pratique : Il suffit d’allumer et de souffler une ou deux allumettes dans la pièce. Elle libère alors du soufre qui absorbe les odeurs désagréables et désodorise immédiatement. Le petit plus : La technique de l’allumette peut être effectuée dans toutes les pièces de la maison, dans la voiture…

 

lavande

Lavande : pour désodoriser les vêtements

Friture, transpiration… Dur dur de s’en débarrasser quand ces odeurs sont incrustées dans les vêtements. Plutôt que de laver et relaver le linge (qui finit par se détendre ou boulocher), ou de l’inonder d’un aérosol anti-odeur acheté en grande surface (riche en composés chimiques à risques), essayez l’huile essentielle de lavande. En pratique : Verser quelques gouttes d’HE de lavande dans une casserole d’eau bouillante. Mettre le vêtement à désodoriser sur un cintre puis le placer au-dessus de la casserole. « La vapeur d’eau très chaude ôte les mauvaises odeurs », explique Danièle Festy, pharmacienne. La lavande apporte quant à elle un parfum léger tout en assainissant les tissus. Le petit plus : La lavande est antibactérienne et antiseptique.

 

pot pourri

Fabriquer son pot-pourri

Pour désodoriser sans polluer, rien de tel que le traditionnel pot-pourri ! Mais attention, pas question d’acheter du « tout-fait » vendu en grandes surfaces ! La plupart contiennent des parfums de synthèse et donc des substances chimiques à risques ! En pratique : On fabrique soi-même son pot-pourri en optant de préférence pour des pétales de rose, des fleurs de lavande, des bâtons de cannelle ou encore des écorces d’agrumes pour qu’il désodorise plus longtemps. Pour le récipient, on peut choisir une soucoupe, un pot en verre, un bocal… L’important c’est de penser à poser dessus une gaze découpée pour éviter que la poussière ne s’y amasse.

 

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Du thym pour désodoriser les sols

Carrelage, vinyle, lino… Pour parfumer vos sols au naturel et imprégner votre intérieur d’une bonne odeur de « frais », optez pour l’huile essentielle de thym ! En pratique : Nettoyer le sol avec de l’eau savonneuse puis ajouter, dans l’eau de rinçage, une dizaine de gouttes d’huile essentielle de thym. Rincer le sol avec cette préparation. Le petit plus : L’huile essentielle de thym est désinfectante. De plus, « elle est antibactérienne et antivirale. Certains de mes clients ont pris l’habitude de la diffuser chez eux tout l’hiver. Ils sont rarement malades et attribuent en partie cette bonne santé à ce geste préventif « , explique Danièle Festy, pharmacienne (Ma bible des huiles essentielles).

 

fenetre-ouverte

Aérer tous les jours

Faut-il le rappeler ? Désodoriser son intérieur, c’est avant tout bien l’aérer ! En clair, on ouvre les fenêtres en grand pendant 20 à 30 minutes tous les jours. A savoir : En été, il est conseillé d’aérer surtout le matin. C’est le moment de la journée où l’ozone (polluant principal de l’atmosphère en cette saison) est au plus bas. En hiver, c’est l’inverse ! On aère le soir et à la tombée de la nuit car les polluants majoritaires de cette période de l’année (dioxyde de soufre et d’azote) y sont alors minoritaires.

 

A lire aussi SUR MEDISITE
- Les huiles essentielles qui dépolluent – 16 insecticides naturels et sans risque ! – Comment assainir sa maison – Ces polluants que l’on a chez nous ! – Les plantes dépolluantes – 16 insecticides naturels et sans risque !

Source : sante . planet . fr

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Le 15 août 2011 à 0 h 01 min   

Facile et rapide.

Ingrédients

1 verre de moutarde forte

Des grosses tomates (c’est mieux)

Un morceau de gruyère (pas de rapé)

TarteMoutarde

***

Dans un 1 Bol avec couvercle hermétique

Pâte Ultra rapide 1 minute !

  • 250 G de farine
  • 1 cc levure chimique
  • 1/2 verre d’eau – 10 cl
  • 1/2 verre d’huile – 10 cl
  • 1/2 cc sel
TarteMoutarde
  • Un plat à tarte ou la plaque du four

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans le bol, fermer le couvercle, secouer très fort !

Ouvrir le bol, ramasser la boule de pâte, ne pas la travailler, elle doit être souple. (sinon modifier les proportions, + d’huile et – eau : exemple mon verre, eau en bas, huile en haut c’est plus large)

Mettre un peu d’huile dans le moule et huiler à l’aide d’un morceau de papier absorbant. (meilleur pour la santé que le beurre ! la pâte est délicieuse pour une tarte sucrée aussi)

Poser la pâte et l’aplatir doucement avec la main à plat, en l’amenant progressivement vers les bords, la faire remonter, enlever l’excédant sur le bord et mettre les chutes dans la pâte en les faisant adhérer avec le plat de la main.

Déposer le contenu du verre de moutarde forte, répartir sur le fond avec le dos d’une cuillère. Contrairement à ce qu’on pourrait penser, ce n’est pas trop fort. Si vous avez peur mettez-en moins … 1/2 à 3/4 d’un verre

Coupez de belles tranches de tomate d’un bon centimètre d’épaisseur et disposez-les sur la moutarde.

Décorez avec des lamelles de fromage en faisant des dessins. NE SALEZ PAS ! (moutarde et fromage sont suffisants)

Ajoutez un filet d’huile d’olive et enfournez dans le four préchauffé.

Quand elle est bien dorée, servez aussitôt, soit en entrée ou pour un repas léger accompagné d’une belle salade verte.

Pour le temps, c’est à l’œil car je fais cette tarte depuis des années et tout dépend du four … (180/200° et 30/40 mn)

Laissez vos commentaires après avoir goûté !

Retour de vacances et abondance de tomates sweet100 donc s’impose la tarte d’urgence !

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